Wonen in het buitenland. Waarom heb ik altijd dit verlangen gehad? Ik kan van alles bedenken, maar echt weten doe ik het niet. Ik weet alleen dat het er altijd is geweest, soms heel sterk en soms volledig naar de achtergrond verplaatst. En toch, altijd, bij elke keuze die ik maakte, de overweging: is ditMeer lezen over “Het verhaal was niet compleet… “
Auteur archief:Silke
Die andere droom: wonen in het buitenland
Dyn Wei (Fries voor: jouw weg) gaat over het volgen van je eigen weg. ❤️ Je hart volgen. ⚡ Juist dat doen waarvan anderen misschien denken ‘zou je dat nou wel doen’? 🔥Voorbij je angsten, voorbij je excuses en voorbij je belemmerende patronen. ✨ Niet wachten met leven, maar NU beginnen. Daarom kan ik helemaalMeer lezen over “Die andere droom: wonen in het buitenland”
Perfect graag!
‘Mag het ook zo? Dan kom ik namelijk verder.’ ‘Jazeker’, antwoord ik, ‘maar het gaat niet om verder’. Mijn yoga student lacht en herkent haar eigen patroon. Het liefst snel en het liefst perfect (ook al zeggen we misschien van niet). Dat is toch waar we vaak naar streven. Zowel in mijn coachingswandelingen als tijdensMeer lezen over “Perfect graag!”
Verantwoordelijkheid en schuld?
Alles is jouw eigen schuld. Ja, ik geloof in wonderen, ik geloof dat er heel veel mogelijk is. Dat we heel veel invloed kunnen hebben op ons leven. Verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven, brengt je absoluut verder. Maar. Niet als het doorslaat naar: alles is jouw eigen schuld. Niet als het een ondraaglijke drukMeer lezen over “Verantwoordelijkheid en schuld?”
Spiritualiteit
Spiritualiteit is simpelweg een levensfilosofie, zei ik. Wat geloof je? Wat drijft je in het leven? Waarom denk je dat je hier bent? Wat geeft je houvast, kracht, vertrouwen? Dit klopt ook, maar op de manier hoe ik het zei, haalde ik naar beneden hoe belangrijk dit is. Hoe belangrijk het voor mij is. IkMeer lezen over “Spiritualiteit”
Wat is meditatie?
Meditatie hoeft niet te betekenen: in kleermakerszit zitten met je ogen dicht. Sommige mensen ervaren een wandeling in het bos als meditatief. Tekenen, de afwas doen of in de tuin bezig zijn. Zodra je je aandacht alleen richt op datgeen waar je mee bezig bent, kun je al vergelijkbare resultaten ervaren als wanneer je ‘echt’Meer lezen over “Wat is meditatie?”
Spanningsklachten verminderen
Vermoeidheid, lusteloosheid, slecht slapen, druk op de borst, onverklaarbare pijn, etc. Allerlei klachten die kunnen ontstaan doordat we te vaak ‘aan’ staan en te weinig uit. Er is onvoldoende ruimte voor ons lichaam (en geest) om te ontspannen en tot rust te komen en gezond te blijven. 🏃 Ons lichaam verkeert regelmatig (zonder dat weMeer lezen over “Spanningsklachten verminderen”
Hard werken – ten koste van wat?
‘En weer klaar!’ zegt ze met een grote glimlach, nadat ze in een olympisch tempo de vaatwasser heeft ingeruimd. Ik ken haar niet, maar ze lijkt me meteen een aardige vrouw. Ik hoor dat ze later is begonnen met werken vandaag, omdat ze weer aan het opbouwen is. Nu weet ik meteen (bijna zeker) waarvanMeer lezen over “Hard werken – ten koste van wat?”
Alweer een coach?
(ENG below) Iedereen mag zich inschrijven als coach. Meer dan 75 euro en een bedrijfsnaam heb je niet nodig. Als levenscoach ben ik mij bewust van de kritiek op het almaar groeiende aantal coaches. Sterker nog, die kritische blik vind ik heel terecht. Sommige zullen goed zijn, de meeste zullen goede intenties hebben en anderenMeer lezen over “Alweer een coach?”
Dromen & Keuzes
“Ik ga later emigreren!” riep ik al vanaf dat ik een jaar of 12 was. Waar naartoe dan? Geen idee. Reizen, totdat ik een plek tegen zou komen waar ik simpelweg wilde blijven. ✈️ Op mijn 19e mocht ik dan eindelijk mijn eerste grote reis maken, naar Indonesië (dit liep helaas anders af dan verwacht,Meer lezen over “Dromen & Keuzes”
Dyn Wei 