ZomerYOGA

Lesdata

🌝 Elke donderdagavond: 19.30 – 20:45

27 juli, 3, 10, 17, 24, 31 augustus 

🌄 Elke vrijdagochtend: 09.15 – 10.30  (START BIJ VOLDOENDE ANIMO)

28 juli, 4, 11, 18, 25 augustus en 1 september 

Zomerabonnement

☑️ € 60 voor 6 weken 

☑️ één keer per week yoga 

☑️ Mogelijkheid om de hele zomer voor € 5 p.p iemand mee te nemen voor een proefles.* 

*Bij aankoop van het zomerabonnement kun je elke week iemand uitnodigen om met jou mee te gaan naar yoga, deze persoon betaalt dan slechts 5 euro. De enige voorwaarde is dat deze persoon nog niet eerder heeft meegedaan aan yoga bij Dyn Wei. Dan is het namelijk geen proefles meer en geldt de prijs van een losse zomerles. 

Geldig: 6 weken lang – week 30 t/m 35 – 24 juli t/m 3 september 

Losse lessen

Losse zomerles: € 12,50
Proefles: € 10,- 

Locatie

Beetsterzwaag, bij droog weer buiten. 

Wat voor soort yoga?

Hatha yoga in een relaxte flow; voor beginners of mensen met iets meer yoga ervaring. 

In Hatha yoga wisselen inspanning en ontspanning elkaar telkens af. Hierdoor krijg je de mogelijkheid om te oefenen met ontspannen én om te ontdekken hoe je kunt omgaan met inspanning. 

We starten de les altijd met een korte meditatie en ademhalingsoefening. Ook sluiten we af met een eindontspanning waardoor je rustig en relaxed naar huis gaat! Tijdens de les ontwikkel je daarnaast ook kracht, balans en flexibiliteit. Lichamelijk en geestelijk. 🧘‍♀️🙏